Πίνακας περιεχομένων:
- 1. Πάρτε αρκετό ύπνο.
- 3. Χρησιμοποιήστε το ημερολόγιό σας.
- 4. Έχετε μια πρωινή ρουτίνα.
- 5. Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας.
Θέλουμε να κάνουμε πράγματα και θέλουμε να κάνουμε τα καθήκοντα καλά. Θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε αποτελεσματικά τον χρόνο μας και θέλουμε να απολαύσουμε το έργο μας. Υπάρχουν πολλά σφιχτά σχοινιά για να περπατήσετε στον επαγγελματικό κόσμο και ένα από αυτά είναι η παραγωγικότητα. Έχουμε όλοι λίστες υποχρεώσεων που έχουν μίλια, αλλά το τέχνασμα είναι να αντιμετωπίσουμε τα πράγματα με σύνεση και να μην βυθιστούμε από την απασχολησιμότητα. Με αυτό κατά νου, εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε κάθε μέρα για να διατηρήσουμε την παραγωγικότητα μας και την αποτελεσματικότητά μας υψηλή.
1. Πάρτε αρκετό ύπνο.
Δεν υπάρχει μαγικός αριθμός που να λειτουργεί για όλους, αλλά υπάρχει ένας μαγικός αριθμός ωρών ύπνου που λειτουργεί για εσάς. Είτε είστε άτομο 5 ωρών τη νύχτα, είτε ένα άτομο 9 ωρών τη νύχτα, γνωρίζετε την ώρα σας, σεβόμαστε την ώρα σας - οι ώρες σας για αφυπνίσεις θα σας ευχαριστήσουν για αυτό.
2. Αγγίξτε τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μία φορά.
Αν ανοίξετε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, αποφασίστε τι θα κάνετε με αυτό σωστά τότε και εκεί. Προωθήστε το στο κατάλληλο άτομο, διαγράψτε το, χειριστείτε τον εαυτό σας - πόσες ώρες χάνουμε το άνοιγμα και το άνοιγμα των μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, αποφασίζοντας αν θα γράψουμε ή όχι; Απλά εξαλείψτε αυτή τη δραστηριότητα. ο αριθμός του εισερχόμενου λογαριασμού σας θα μειωθεί και οι διαθέσιμες ώρες της ημέρας θα αυξηθούν.
3. Χρησιμοποιήστε το ημερολόγιό σας.
Ξέρετε αυτή τη λίστα που έχετε; Μετακινήστε το στο ημερολόγιό σας. Η λίστα των υποχρεώσεων μπορεί να αυξηθεί μέχρι το τέλος του χρόνου, ένα ημερολόγιο έχει μόνο ένα συγκεκριμένο αριθμό ωρών την ημέρα. Εάν δεν ταιριάζει στο ημερολόγιο, πιθανότατα δεν είναι κάτι που μπορείτε να χειριστείτε αυτή τη στιγμή.
4. Έχετε μια πρωινή ρουτίνα.
Επειδή αν δεν το κάνετε, μια μεγάλη μερίδα του πρωινού σας περνάει να σκοντάφτει προσπαθώντας να καταλάβω τι θα πρέπει να μοιάζει το πρωί σας και τι θέλετε να κάνετε και να τελειώσετε. Δεν υπάρχει ανάγκη για το αγχωτικό χρόνο που πιπιλίζουν. Προγραμματίστε τα πρωινά σας έξω, και να κολλήσει σε αυτό.
5. Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας.
Τίποτα δεν κάνει ένα εύκολο έργο να πάρει περισσότερο χρόνο από μια εσωτερική μάχη. Αντιμετωπίστε τον εαυτό σας με καλοσύνη, θα κάνει ό, τι εργασία έχετε να κάνετε αυτό πολύ πιο ευχάριστο.