Οι χιλιετηρίδες έχουν συχνά ονομάζεται "Me Me Me Generation", αλλά υπάρχουν τώρα μούδιασμα ότι η "Self-Care Generation" μπορεί να είναι πιο κατάλληλη μαρτυρία. Σύμφωνα με έρευνες του ερευνητικού κέντρου Pew, τα χιλιετηρίδα δαπανώνται περισσότερα χρήματα για την προσωπική βελτίωση - δηλαδή την εξάσκηση, τη δίαιτα, την προγύμναση ζωής, το διαλογισμό - από οποιαδήποτε γενιά πριν από αυτά. Η αυτοβοήθεια είναι μια επιχείρηση 10 δισεκατομμυρίων δολαρίων ετησίως, και οι χιλιετηρίδες ευχαριστούν σε μεγάλο βαθμό.
Γιατί λοιπόν αυτό συμβαίνει; Υπάρχουν μερικές απαντήσεις σε αυτή την ερώτηση. Η αυτοεξυπηρέτηση δεν είναι κάτι νέο - οι άνθρωποι το έχουν κάνει από την αρχαιότητα. Υπάρχει όμως κάτι σχετικά με τη συρροή του διαδικτύου, τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης, την αποσυγκέντρωση των ζητημάτων ψυχικής υγείας και ένα εξαιρετικά αγχωτικό και ευμετάβλητο πολιτικό και οικονομικό περιβάλλον που έχει αυτή τη γενιά να αισθάνεται όπως τώρα είναι τόσο καλός χρόνος όσο οποιοσδήποτε για να φροντίσει τον εαυτό τους - και δεν υπάρχει καμία απολύτως ντροπή σε αυτό το παιχνίδι.
Σε μια ιστορία NPR σχετικά με το θέμα της εμπειρογνωμόνων για την ψυχική υγεία, η Hyepin Im έτρεξε μέσα από λίγους λόγους για τους οποίους αυτή η γενιά είναι τόσο επικεντρωμένη στην αυτοεξυπηρέτηση και έτσι είναι διατεθειμένη να δαπανήσει χρήματα σε αυτήν. "Η αυξημένη συνειδητοποίηση είναι πολύ ισχυρή", δήλωσε στην NPR. "Το άλλο κομμάτι, με κάποιους τρόπους είμαστε συνεχώς βομβαρδισμένοι στην αυτο-απορρόφηση." Η αυτοαπορρόφηση φαίνεται να οδηγεί με τη σειρά της στην επιθυμία για αυτο-βελτίωση. και (όπως αναφέρθηκε προηγουμένως) ο στιγματισμός μιας ολόκληρης σειράς θεμάτων - τόσο διανοητικής όσο και σωματικής - οδηγεί με τη σειρά της στην αυτο-φροντίδα. Είναι μια τέλεια καταιγίδα που έχει προκαλέσει την αυτο-φροντίδα να φτάσει στην κορυφή των λιστών προτεραιότητας των ανθρώπων.
Και εκεί το έχετε, μια γενιά που θέλει απλά να είναι ο καλύτερος υγιής εαυτός τους - και είναι διατεθειμένος να δαπανήσει τα χρήματα που χρειάζονται για να το πράξουν.