Ο χώρος εργασίας δεν είναι πάντα σχεδιασμένος για να μας κρατάει πιο υγιείς. Χάρη στο ανοικτό γραφείο, μεταξύ άλλων παραγόντων, κάθε μέρα μπορεί να είναι κρύο ή χειρότερη. Η κακή μεταχείριση μπορεί να επιδεινώσει προβλήματα ψυχικής και σωματικής υγείας. Όλα αυτά είπαν, υπάρχουν τρόποι με τους οποίους η εργασία μας μπορεί να μας βοηθήσει να ανακάμψει.
Οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Αγγλίας του Ηνωμένου Βασιλείου και στο Πανεπιστήμιο της Ουψάλα της Σουηδίας μόλις κυκλοφόρησαν μια μελέτη σχετικά με τους εργαζόμενους που επιστρέφουν στην εργασία μετά από κακή υγεία. Σπούδαζαν εργαζόμενους που πάσχουν από κατάθλιψη και άγχος, καθώς και εκείνους που ασχολούνται με μυοσκελετικά θέματα (μέχρι και την επαγγελματική συνεδρίαση). Ο απώτερος στόχος ήταν να δούμε τι ενωμένοι εργαζόμενοι που έμειναν στην εργασία για τρεις μήνες χωρίς να υποτροπή της κατάστασης.
Η σύντομη έκδοση, σύμφωνα με ένα δελτίο τύπου, είναι "η υποστήριξη των διευθυντικών στελεχών ή των εποπτών και των συναδέλφων, οι εργαζόμενοι με θετική στάση και η υψηλή αυτοεκτικότητα - η πίστη τους στις δυνατότητές τους για επίτευξη στόχου ή αποτελέσματος". Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι οι νέες μητέρες που επιστρέφουν από την άδεια μητρότητας είναι πιο ευτυχείς όταν τους υποστηρίζουν οι χώροι εργασίας τους, ανεξάρτητα από την ιδιοσυγκρασία του μωρού. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι το περιβάλλον όπου περνάμε κατά μέσο όρο το ένα τρίτο της ημέρας μας είναι το κλειδί για την υγεία και την ευημερία μας.
Είτε είστε διαχειριστής ή συνάδελφος, προωθώντας μια «κουλτούρα που κάνει τους επιστρέφους εργαζόμενους να νιώθουν αξιέπαινοι, αντάξιοι και όχι απαραίτητα κατηγορημένοι για την απουσία», όπως το λέει ο κύριος συγγραφέας Abasiama Etuknwa, θα προχωρήσει πολύ προς τη διατήρηση του γραφείου υγιούς για Ολοι.