Το hanging έξω ήταν πιο διασκεδαστικό και δεν το φαντάζεστε. Νέα έρευνα έχει εντοπίσει γιατί, και πρότεινε την τέλεια λύση. Πιθανότατα δεν θα σας αρέσει, μέχρι να το κάνετε πραγματικά.
Οι ψυχολόγοι στο Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας παρακολούθησαν τη χρήση κινητού τηλεφώνου με περισσότερους από 300 συμμετέχοντες κατά τη διάρκεια μιας βραδινής συνάντησης. Όσοι κρατούσαν τα τηλέφωνά τους έξω κατά τη διάρκεια του γεύματος και της συνομιλίας ανέφεραν ότι αισθάνθηκαν πιο αποσπασμένοι και πιο βαρετοί, καθώς και μια αξιοσημείωτη μείωση στο πόσο απολάμβαναν το βράδυ. Περίπου 100 συμμετέχοντες απάντησαν σε ερωτήσεις πέντε φορές την ημέρα για μια εβδομάδα, παρακολουθώντας τη διάθεσή τους και τη χρήση της κινητής τους συσκευής τα τελευταία 15 λεπτά. Αναφέρουν λιγότερη απόλαυση των προσωπικών αλληλεπιδράσεων επίσης.
"Δεν θα καταστρέψει πιθανώς την κοινωνική σας ζωή αν χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας περιστασιακά στο δείπνο", δήλωσε ο συνάδελφος Ryan Dwyer σε δελτίο τύπου, "αλλά η συχνή χρήση τηλεφώνου κατά τη διάρκεια τέτοιων κοινωνικών αλληλεπιδράσεων μπορεί να απομακρύνει την ευημερία σας με την πάροδο του χρόνου."
Το multitasking υποτίθεται ότι είναι το πώς όλοι κυλίνουμε αυτές τις μέρες, αλλά ειλικρινά, αυτό ήταν πάντα για τα πουλιά (κυριολεκτικά). Αν περνάτε χρόνο και χρήματα για να συνδεθείτε με άλλους ανθρώπους, οι ερευνητές του UBC συστήνουν να επικεντρωθούν σε εκείνους ακριβώς μπροστά σας, και όχι σε εκείνους που διαμεσολαβούνται από μια συσκευή. Σκεφτείτε να μπείτε σε κατάσταση ροής - αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να γνωρίσετε τους φίλους, την οικογένεια και τους αγαπημένους σας. Κάνοντας το τηλέφωνό σας μακριά σας δίνει το πιο κτύπημα για το buck σας, μεταφορικά και κυριολεκτικά.