Anonim

πιστωτικό: @ ashim / Twenty20

Κανείς δεν περιμένει κάτι καλό από το χτύπημα του βράχου στη ζωή. Κάνουμε ό, τι μπορούμε για να αποφύγουμε και να το αποφύγουμε, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για τη σταδιοδρομία μας. Αλλά αν είναι δική μας ή εντελώς τυχαία, το βράχο κάτω από το βράχο μπορεί πραγματικά να είναι το σωστό μαξιλάρι εκκίνησης για ριζοσπαστική ανακάλυψη και καινοτομία.

Αυτό συμβαίνει σύμφωνα με μια νέα δημοσίευση από το Πανεπιστήμιο Notre Dame. Συχνά το πιο οδυνηρό και τραυματικό πράγμα για την απώλεια θέσεων εργασίας είναι η απώλεια της ταυτότητας που την συνοδεύει. Επενδύοντας τον εαυτό μας τόσο καλά στο έργο μας, μέχρι το σημείο που το εξισώνουμε με την αξία μας, δεν είναι απλώς μια συνταγή για καύση. Όταν είμαστε χαλαροί μετά από μια απολύμανση ή βγούμε από μια δουλειά που δεν λειτουργεί, μπορεί να είμαστε σε τόσο χαλαρά άκρα που εμείς αυτοκαταστρέφουμε για λίγο.

Αλλά η έρευνα της Notre Dame έχει μια συναρπαστική δυνατότητα σε αυτό. "Καθώς κατεβαίνουμε, κάνουμε φρενίτιδα για να προσπαθήσουμε να αποκαταστήσουμε την κατάσταση και υποφέρουμε καθώς αποτυγχάνουν", δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας Dean Shepherd σε ένα δελτίο τύπου. "Η εκκένωση μας ελευθερώνει από την εσφαλμένη αντίληψη ότι τα προβλήματα μπορούν να διορθωθούν και στη διαδικασία μας ελευθερώνει από άλλους περιορισμούς και αρνητικά συναισθήματα και παρέχει τις απαραίτητες συνθήκες για να βρούμε μια βιώσιμη λύση".

Ο Shepherd συνιστά αυτό που ονομάζει "παιχνίδι ταυτότητας", ενθαρρύνοντας την πλευρική σκέψη για το πώς οι δεξιότητες και τα ενδιαφέροντά σας μπορούν να χωρέσουν σε ένα νέο ρόλο. Οι καθηγητές Stanford Bill Burnett και Dave Evans έχουν αναπτύξει ένα πρόγραμμα που ονομάζεται Σχεδιάζοντας τη ζωή σας για να βοηθήσετε τους ανθρώπους από όλες τις βόλτες να καταλάβουν τι θέλουν πραγματικά μέσα από μια καθοδηγούμενη εξέταση αποτυχιών και ιδεών μεγάλου μήκους. Έχουν δημοσιεύσει ένα βιβλίο με το ίδιο όνομα, με απώτερο σκοπό να επιτρέπουν στους αναγνώστες να οικοδομήσουν την καριέρα που έχουν ήθελαν καθ 'όλη τη διάρκεια. Είναι ακριβώς το είδος της βοήθειας που μπορεί να χρειαστείτε την επόμενη φορά που θα βρεθείτε στο πάτωμα.

Συνιστάται Η επιλογή των συντακτών