Το νέο έτος είναι η στιγμή που κάνουμε απολογισμό της ζωής μας και θέτουμε στόχους για τους επόμενους μήνες. Είναι μια εποχή ενθουσιασμού, όταν όλα αισθάνονται φρέσκα και εφικτά. Ωστόσο, χάνουμε συχνά τα αποτελέσματα των στόχων μας. Η λύση? Μπορεί να είναι περιοδικό.
Η δημοσιοποίηση των στόχων σας μπορεί να σας βοηθήσει με διάφορους τρόπους. σας υπενθυμίζει τι θέλατε να κάνετε και σας βοηθά να πλαισιώσετε τις πράξεις σας με θετικό τρόπο. Παρόλο που δεν έχετε επιτύχει το στόχο σας Ακόμη, ένα περιοδικό καθορισμού στόχων σας βοηθά να γιορτάσετε την εργασία σας έχω Έγινε.
Ένας τρόπος για να βελτιώσετε τις πιθανότητές σας να επιτύχετε αυτό που θέλετε από το 2017 είναι με ένα περιοδικό καθορισμού στόχων. Τόσο πώς το κάνετε;
Το πρώτο βήμα είναι να γράψετε τι θέλετε από το 2017 - όλους τους στόχους σας. Ακόμη και οι σούπερ τρομακτικοί.
Στο τέλος κάθε εβδομάδας, σημειώνετε τα βήματα που έχετε πάρει προς κάθε στόχο. Μπορούν να είναι βήματα που έχετε πάρει απευθείας προς το στόχο, ή μπορούν να είναι έμμεσες. Ένα παράδειγμα θα ήταν αν αναπτύσσετε μια δεξιότητα απαραίτητη για την επίτευξη ενός στόχου.
Ο τρόπος με τον οποίο καταγράφετε αυτούς τους στόχους μπορεί να προσαρμοστεί στην προσωπικότητά σας. Εάν είστε κάποιος που βασίζεται σε αριθμούς, ένα υπολογιστικό φύλλο ίσως είναι ο πιο ικανοποιητικός τρόπος για την καταγραφή στόχων.
Μια άλλη επιλογή είναι η bullet journaling. Bullet περιοδικά, τα οποία είναι όλα τα οργή στον κόσμο Pinterest τώρα, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να flex flex δημιουργικούς μυς σας και κρατήστε τη ζωή σας οργανωμένη σε στρατιωτική ακρίβεια. Με bullet journaling, παίρνετε την ικανοποίηση της γραφής με το χέρι, και το αγαπημένο μας μέρος είναι ο δείκτης - όπου καταλογίζετε τι είναι σε κάθε σελίδα έτσι ώστε να μην χαθεί.
Για όσους αισθάνονται συγκλονισμένοι από την προοπτική να έρχονται με το δικό τους περιοδικό στόχων - μερικές φορές προσθέτοντας ένα ακόμα στοιχείο είναι αρκετό για να κάνει μια νέα πρακτική συντριπτική - ελέγξτε Powersheets από την Lara Casey. Αυτά τα περιοδικά έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να "αποκαλύψετε τους στόχους που έχετε εκπληρώσει και να σχεδιάσετε βήματα δράσης για να κάνετε ό, τι συμβαίνει". Επιπλέον, έρχονται με πραγματικά διασκεδαστικά χρώματα. Οι προγραμματιστές δώδεκα μηνών για το 2017 έχουν ήδη ξεπουληθεί, αλλά μπορείτε να παραγγείλετε έναν προγραμματιστή έξι μηνών για το πίσω μισό του 2017 εδώ.
Όποια και αν είναι η μέθοδος που επιλέγετε, το σημαντικό είναι να αφαιρείτε χρόνο από κάθε εβδομάδα για να ενισχύσετε τους στόχους σας και να αναλογιστείτε τα θετικά βήματα που έχετε κάνει για την επίτευξη των στόχων. Είστε πιο πιθανό να πάρετε αυτό που θέλετε, και κατά μήκος του δρόμου, μπορείτε να γιορτάσετε τον τρόπο σας σκοτώνω.