Όλη η σκληρή δουλειά σας έχει αποπληρώσει, από τις ατελείωτες εφαρμογές έως τους εντατικούς γύρους συνεντεύξεων και τη διαδικασία εξαγωγής από την παλιά δουλειά σας. Τώρα είστε σε ένα νέο ρόλο, που περιβάλλεται από νέους ανθρώπους και έχει αναλάβει νέες ευθύνες. Είσαι πολύ πρόθυμος να ταιριάζει, το οποίο είναι τόσο φοβερό και φυσιολογικό. Υπάρχει ένας τρόπος να το κάνετε ακριβώς χωρίς να βγείτε πρώτα.
Οι ερευνητές στο πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ ήθελαν να βρουν έναν τρόπο να βοηθήσουν τους νέους εργαζόμενους που βρίσκονταν συγκλονισμένοι και μερικές φορές εγκατέλειψαν νέα δουλειά μέσα στους πρώτους μήνες τους. Εάν είστε το νέο παιδί, πιθανότατα ψάχνετε έναν τρόπο με τους συναδέλφους σας. Οι ερευνητές της TAU βρήκαν ότι μια κοινή στρατηγική ήταν να προσφέρει συναισθηματική υποστήριξη - να πλαισιώνει τον εαυτό του ως "ψυχολόγο στο σπίτι", να το πω έτσι.
Ενώ οι κανόνες εργασίας αλλάζουν, ειδικά σε γραφεία με νεότερους υπαλλήλους, πολλοί εξακολουθούν να βρίσκουν συζητήσεις για προσωπικά θέματα ή ζητήματα σχέσεων εν γένει ακατάλληλα και εκτός τραπέζης. Ακόμη περισσότερο, η προσφορά για την ώθηση των συναισθηματικών βαρών των άλλων ανθρώπων, χωρίς αμοιβή, είναι μια γρήγορη διαδρομή προς την καύση ακόμη και όταν είναι ήδη φίλοι σας. Υπάρχει ένας καλύτερος τρόπος να εμπνεύσετε τους συνεργάτες σας, ευτυχώς. Το μόνο που χρειάζεται είναι να είσαι ανοιχτός στη μάθηση και να ρωτάς.
Αν ανησυχείτε για το τι πρέπει να κάνετε, ρωτήστε έναν συνάδελφο αν χρειάζονται βοήθεια για μια πρακτική εργασία. Σας βοηθά να μάθετε μια νέα δεξιότητα, να οικοδομήσετε σχέσεις, να μείνετε επικεντρωμένοι στην εργασία σας και να δείξετε σε άλλους τι προσθέτετε στην ομάδα. Συζητήστε με τον προϊστάμενό σας και για αυτό - η διοίκηση μπορεί να σας κανονίσει να βοηθήσετε άλλους, αν γνωρίζουν ότι αναζητάτε ευκαιρίες. Θα χαρούμε να αφήσετε τα συναρπαστικά συναισθήματα εκτός της εργάσιμης ημέρας σας.