Anonim

πιστωτική: @ stefiakti / Twenty20

Είναι πολύ κακό η δύναμη που δημιουργεί - η πρόταση ότι μπορείτε να αυξήσετε την αυτοπεποίθηση και ακόμη και τα επίπεδα ορμονών που παίρνετε ρίσκο παίρνοντας μια συγκεκριμένη στάση - δεν είναι πραγματική. Υπάρχει κάτι που ικανοποιεί πραγματικά την ιδέα ότι μπορείτε να το ψεύσετε μέχρι να το καταφέρετε ακόμη και στο χώρο του να στέκεστε ακόμα. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχει κάποια πραγματική επιστήμη στην ιδέα, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Οι ειδικοί για την εκπαίδευση στην υγεία στο κρατικό πανεπιστήμιο του Σαν Φρανσίσκο μόλις κυκλοφόρησαν μια μελέτη που εξετάζει πώς η στάση επηρεάζει την απόδοση. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποίησαν μαθηματικές εξετάσεις 125 φοιτητών. Οι δοκιμαστές έμειναν είτε ευθεία είτε κατέβηκαν, καθώς απάντησαν απλές αριθμητικές ερωτήσεις.

Δεν υπάρχει ζάρι για κανέναν που ελπίζει ότι η αγκαλιά θα βελτιώσει την απόδοση: Περισσότεροι από τους μισούς μαθητές που καθίστανται ευθεία στα καθίσματα τους, ανεξάρτητα από το πόσο γενικά τα επίπεδα ανησυχίας τους για τα μαθηματικά, δήλωσαν ότι είχαν ευκολότερο χρόνο με τις εξετάσεις. Οι συγγραφείς της μελέτης πιστεύουν ότι έρχεται κάτω στην μυϊκή μνήμη, ενός είδους. Ο ένας, Richard Harvey, λέει ότι "η πτώση είναι μια αμυντική στάση που μπορεί να προκαλέσει παλιές αρνητικές αναμνήσεις στο σώμα και τον εγκέφαλο".

Φυσικά, είναι εύλογο να αμφισβητήσουμε αυτή τη μελέτη για τους ίδιους λόγους που η έρευνα που αφορούσε την εξουσία δημιουργεί ένα κενό: η αρχική έρευνα χρησιμοποίησε ένα μικρό μέγεθος δείγματος και οι μεγαλύτερες προσπάθειες αναπαραγωγής των αποτελεσμάτων της δύναμης δεν μπορούσαν να το κάνουν. Αλλά το να προσφέρετε στον εαυτό σας τη σωστή υποστήριξη στη δουλειά του γραφείου σας, καθώς και να κάνετε διαλείμματα για να τεντώσετε, μπορεί να μετριάσει μερικά από τα φυσικά αποτελέσματα της επαγγελματικής συνεδρίασης. Οτιδήποτε βοηθά το σώμα σας να αισθάνεται καλύτερα είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα σας βοηθήσει με την εργασία σας.

Συνιστάται Η επιλογή των συντακτών