Ανεξάρτητα από το ποιος είστε, έχετε μάλλον τη συζήτηση για την αγαπημένη σας εποχή. Είτε αγαπάτε τον καιρό του σακάκι, διασκέδαση στον ήλιο, είτε βρίσκεστε δίπλα σε μια πυρκαγιά, κάποιος έχει πάντα μια ισχυρή άποψη για το ποια εποχή του χρόνου είναι η καλύτερη (και γιατί η δική σας είναι λάθος). Αν έχετε ένα μίσος για ζεστό καιρό, όμως, είστε μακριά από μόνος. Είναι σίγουρα πιο εύκολο να αγαπάτε το καλοκαίρι, όταν θα το περάσετε να μην κάνει τίποτα καθόλου.
Μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται αυτό το μήνα δημιουργεί ένα παλαιό παράπονο: Μερικές φορές ο εγκέφαλός σας πραγματικά λιώνει όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και μένουν ψηλά. Κάποιοι άτυχοι φοιτητές της περιοχής της Βοστώνης πήραν τις εξετάσεις το πρώτο πράγμα το πρωί μετά από να κοιμηθούν είτε σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο dorm ή ένα χωρίς. Ο πρώην κατά μέσο όρο ήταν άνετος 71 βαθμούς Φαρενάιτ, ενώ ο τελευταίος πλησίασε ένα πνιγμένο 80.
Οι μαθητές στα δωμάτια χωρίς AC σημείωσαν περίπου 13 μονάδες χαμηλότερα. έδωσαν επίσης περίπου 10% λιγότερες ορθές απαντήσεις ανά λεπτό. Η θερμότητα επηρεάζει πραγματικά την απόδοσή σας. (Και το κρύο περιβάλλον, για να είμαστε δίκαιοι: Πριν από μερικά χρόνια, οι επιστήμονες έδειξαν ότι ο κλιματισμός στα περισσότερα κτίρια γραφείων βαθμονομείται για την παραγωγή θερμικής ενέργειας για τους άνδρες, αφήνοντας τις γυναίκες να παγώνουν στους χώρους εργασίας παγκοσμίως - και ίσως λιγότερο παραγωγικές).
Εάν δεν είστε σε θέση να διαχειριστείτε το θερμοστάτη του γραφείου σας, υπάρχουν ακόμα τρόποι να παραμείνετε άνετοι. Η παραμονή ενυδατωμένη και φορώντας χαλαρά, αναπνεύσιμα ενδύματα είναι ομοιόμορφα συμβουλές. Αλλά αν βρεθείτε να σηκώνεστε κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, μην αισθάνεστε ότι πρέπει να πάτε πολύ σκληρά για τον εαυτό σας - τελικά, το καλοκαίρι σας πηγαίνει πολύ σκληρά για σας.