Anonim

πίστωση: @ lorenklein / Twenty20

Ο μινιμαλισμός δεν πηγαίνει πουθενά σύντομα, και δεδομένης της συνεχιζόμενης πώλησης βιβλίων, ούτε είναι η μεταβαλλόμενη στη ζωή μαγική Marie Kondo. Η απόσπαση των περιουσιών σας δεν πρέπει να είναι όλα αυτά ~ woo. Αν σας αρέσει η ιδέα να ρίξετε ό, τι δεν "σπινερώνει τη χαρά" αλλά δεν μπορεί να πάρει αρκετά το κεφάλι σας γύρω από αυτό, προσπαθήστε να επιστρέψετε σε απλά μαθηματικά.

Αναφέρθηκε ο εμπειρογνώμονας Decluttering Ann Lightfoot Διαμέρισμα Θεραπεία την περασμένη εβδομάδα σχετικά με τη μέθοδο της "10 τοις εκατό." Η διαδικασία ξεκινάει όπως το KonMari, μεταφέροντας όλα τα υπάρχοντά σας έξω στο ανοιχτό για να τα δείτε όλα ταυτόχρονα. Το Lightfoot σας ζητά να κάνετε ζευγάρι όπως με όλα - όλα τα παπούτσια σας πηγαίνουν σε ένα σωρό, ενώ όλα τα εσώρουχα εργασίας σας πηγαίνουν σε ένα άλλο, και ούτω καθεξής. Στη συνέχεια, παίρνετε το σύνολο και αναρωτιέστε τον εαυτό σας την ερώτηση: Εάν επρόκειτο να μειωθεί αυτό κατά 10 τοις εκατό, ποιες θα πήγαιναν;

Το τέχνασμα είναι να καταρρεύσει η ανάλυσή σας στα μικρότερα κομμάτια που είναι δυνατόν. Αρχικά, βλέποντας τα αντικείμενά σας ως διαχειρίσιμη μάζα και στη συνέχεια σε κατηγορίες, δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε για πανύψηλους σωρούς από φανταστικά, αδιαφοροποίητα σκουπίδια. Έχετε μια μικρή δουλειά μπροστά σας κάθε φορά και μειώνοντας κατά 10 τοις εκατό μπορεί να πάρει μερικά από τα συναισθήματα λήψης αποφάσεων. Εάν τελειώσετε πιέζοντας περισσότερο, ωραία. Αλλά το μόνο που πρέπει να κάνετε για να ξεκινήσετε είναι το 10 τοις εκατό.

Το Decluttering μπορεί να σας κερδίσει κάποια μετρητά αν είστε καταλαβαίνω για το να πουλάτε αυτό που είστε ελεύθεροι. Αλλά κυρίως σημαντικό, μπορεί να είναι εξαιρετικά ευεργετικό για την ψυχική σας υγεία, που μπορεί να σας ακολουθήσει και από το σπίτι. Μην περιμένετε το σπινθήρα της έμπνευσης - πηγαίνετε από τους αριθμούς και δείτε πώς μπορείτε να ενισχύσετε το χώρο διαβίωσης σας.

Συνιστάται Η επιλογή των συντακτών